Прикладные аспекты теории внутренней мотивации
Читать далее
Фундамент когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) был заложен выдающимся психологом Альбертом Эллисом и психотерапевтом Аароном Беком. Зародившись в шестидесятых годах прошлого века,…
Читать далее
ПСИХОЛОГИЯ ОТНОШЕНИЙ | САМОРАЗВИТИЕ | формируем уверенность в себе | ШКОЛЬНИКАМ
Социальный интеллект (тест и теоретический материал для школьников)
Социальный интеллект нужен, чтобы заводить друзей и общаться с ними; играть в командные игры; предлагать свою помощь; работать над групповыми…
Читать далее
МЕТОДИЧЕСКИЕ МАТЕРИАЛЫ | ПЕДАГОГАМ | профессиональное выгорание/остаться в ресурсе | САМОРАЗВИТИЕ
Приемы эмоциональной разрядки и мышечной релаксации
Ведущий: А сейчас вы научитесь приемам расслабления, которые можно использовать в любых сложных жизненных ситуациях.
Читать далее
Техника рескриптинга или «переписывания» воспоминаний, широко используется в современной когнитивной терапии и схематерапии. Это способ повлиять на наши негативные глубинные…
Читать далее
ДИАГНОСТИКА | диагностика эмоциональной и личностной сферы | МЕТОДИЧЕСКИЕ МАТЕРИАЛЫ | САМОРАЗВИТИЕ
Шкала оценки когнитивной и эмоциональной осознанности (САМS-R)
Скачать опросник CAMS-R в pdf Опросник CAMS-R был разработан: Feldman, G., Hayes, A., Kumar, S., Greeson, J., & Laurenceau, J….
Читать далее
Фредерик С. Перлз — доктор медицины, родился в Берлине в 1893 году. Он всемирно известен как основатель гештальт-терапии, которая является…
Читать далее
Жил на свете человек. Его родители покинули этот мир, когда он был еще ребенком, и оставили в наследство ветхий домик,…
Читать далее
Одна женщина увидела трех седобородых старцев, сидящих напротив ее дома.
Читать далее
Один мальчик очень любил цирк. Как-то раз в их город приехал цирк с дрессированными животными, и мальчик упросил отца повести…
Читать далее