Рекомендации психолога школьникам «Дистанционное обучение — испытание или возможности?»
Ребята! Вам выпало испытание обучаться в необычных для всех условиях, но даже из этой ситуации вы можете извлечь для себя…
Читать далееКак снизить уровень тревожности в связи с пандемией.
Технология, которая будет представлена в данной статье, взята из арсенала Интегрального нейропрограммирования.
Читать далееРекомендации по повышению уровня адаптации к ситуации неопределённости.
1. Понижение градуса эмоционального напряжения. При столкновении с неопределенной мы, как правило, испытываем сильный стресс. В таком состоянии мы не…
Читать далееЕще китайцы, когда хотели кого-то проклясть говорили: «Чтоб тебе жить в интересные времена», поскольку выйти с целым разумом из таких…
Читать далееКакие трудности могут возникнуть у родителей? 1. Практически нет времени на отдых в уединении от ребёнка. Что делать? Родители имеют…
Читать далееНужно ли помогать ребенку с домашней работой? Вообще ничего страшного в помощи ребенку в домашней работе нет. Если ребенок просит…
Читать далееГлавные предрассудки о домашнем обучении: • Ребёнку необходима строгая дисциплина. На самом деле нужны мотивация, стремление познавать новое, а как…
Читать далееСейчас каждый из нас переживает сложное и тревожное время: мы беспокоимся о том, как провести время в изоляции, о работе,…
Читать далееНе только взрослые охвачены паникой, дети и подростки легко поддается настроению окружающих их близких взрослых и могут испытывать беспокойство, тревогу,…
Читать далееТехника на состояние «Здесь и сейчас»
Представьте себе, что вы с минуты на минуту должны исчезнуть. Вот вы это знаете, что вас не будет. И всё…
Читать далее